sifu Víctor Gutierrez

Curso de defensa personal para clientas de la Clínica Dermitek

Ayer realizamos en el Hotel Carlton de Bilbao el 7ª curso de defensa personal para las clientas de la clínica. Las alumnas salieron muy contentas del curso y tanto el sifu Víctor Gutiérrez como los instructores Yasmina, Miguel e Ismael destacaron que las alumnas estuvieron brillantes y que su participación fue total. Hicieron hincapié en el ejercicio de suelo, que es cuando la persona que te agrede te tira al suelo. Según el sifu Víctor Gutiérrez esta es una de las situaciones más difíciles y es la que hay que practicar más. Con 3 simples movimientos nos explicó como salir de esta situación tan complicada y desagradable. Las alumnas practicaron mucho, pero también hubo tiempo para hablar de experiencias personales y para alguna que otra risa.

El ambiente fue magnífico. Cada curso que realizamos es diferente al otro y todos tienen algo especial. También tenemos que decir que vamos aprendiendo a hacerlo mejor y a escuchar a las alumnas, que siempre nos dan alguna idea para mejorar.

Como siempre solo podemos decir, que gracias a todas. Esperamos a más alumnas en el siguiente curso.

Estos son los 3 pasos que practicaron las alumnas para poder levantarse en caso de que les tiren al suelo:

1 paso ejercicio suelo. Clínica Dermitek

1º paso. Colocar la cadera. Clínica Dermitek

ejercicio_suelo_clinica_dermitek

2º paso. Apoyar el pie. Clínica Dermitek

Ejercicio suelo.Clínica Dermitek

3º paso. Levantarse.Clínica Dermitek

Programa de defensa personal para mujeres

Programa Dueñas Dermitek

La Clínica Dermitek va a organizar un nuevo curso de defensa personal para las clientas de la clínica. El curso se realizará en el Hotel Carlton de Bilbao el 15 de febrero de 2012 de 18:00 a 20:00. Esta vez, también tenemos la suerte de contar con el sifu Víctor Gutiérrez y los demás instructores. El curso que realizamos en diciembre de 2011 fue positivo en todos los aspectos.  Al final del curso, las asistentes nos dieron su opinión y salieron muy satisfechas. Esto nos anima a realizar este tipo de iniaciativas.

Si queréis apuntaros, podéis llamarnos, chatear con nosotros o enviarnos un email.